San Valentín y la Soledad: Cómo Afrontar Esta Fecha con Bienestar Emocional

San Valentín es una fecha asociada al amor, las parejas y las muestras de afecto. Sin embargo, para muchas personas, este día puede ser un recordatorio de la soledad, generando sentimientos de tristeza, ansiedad o insatisfacción. La presión social y las expectativas pueden hacer que aquellos que no tienen pareja sientan que les falta algo […]